欢迎收看

信院版

自己“吓”自己~

信息技术与工程学院

STUDY

冬日的暖阳与寒风悄然降临

期末考试周的脚步也日益临近

你，是否如坐针毡？

这让我想到《美人鱼的夏天》中

那句“自己吓自己～”

未及见美人鱼的夏天

大学生考试周却渐近

 复习时，是否陷入此困境？

让我们一起学习

如何“保持平静，克服恐惧”

01

备考风波：一场虚惊的马拉松

期末考试临近时

图书馆成为最热闹的地方

他们总会想象如果考不过会怎样

自己付出的努力不能白费

那种焦虑让他们几乎无法入睡

但当成绩公布的那一刻

他们才发现其实准备得很充分

之前的所有担忧都是多余的

原来只是“自己吓自己”

02

赶车历险记：与时间赛跑

有时候不小心忘记时间

卡着宿舍门关闭的最后几分钟

与时间疯狂赛跑

“死腿 快跑”“还有一分钟”

急得像热锅上的蚂蚁

生怕错过这最后的时间

赶上的那一刻发现

原来又是“自己吓自己”

03

体测惊魂：从绝望到释然

校园广播里传出体测通知时

大学生们的反应可谓五味杂陈

对大学生而言

体测就像一场不期而至的小“风暴”

打乱欢迎来到公赌船jcjc710原本悠闲的校园节奏

体测正式开始

800 米跑的起点处

大学生们们或摩拳擦掌或神色紧张

在仰卧起坐测试区域

女大学生们两两一组互相帮忙压腿

到欢迎来到公赌船jcjc710引体向上的环节

男大学生们一个个跃跃欲试

当所有项目测试完毕

大学生们才发现

那些曾经的担忧与恐惧

不过是虚惊一场

04

身体上自己吓自己

今天吃多欢迎来到公赌船jcjc710会不会长胖

自己是不是有小肚子欢迎来到公赌船jcjc710

这件衣服怎么小欢迎来到公赌船jcjc710

我身上长欢迎来到公赌船jcjc710这个东西

不会有事吧

健康是一切的基础

但过度关注身体的小变化

却让我们陷入健康焦虑

定期体检保持健康的生活方式

你会发现健康其实并不遥远

它就在你的日常生活中

大学生活是一场

既充满挑战又充满乐趣的旅程

让我们在这个季节里

不仅学会享受生活

更学会面对挑战

不被自己吓倒

就像《美人鱼的夏天》中所说的那样

让我们勇敢地活出自己

不被内心的恐惧所束缚